암 도움말: 암 환자들을 위한 유용한 조언
어떤 암은 모든 것을 바르게 하고 있다고 해도 너를 때릴 것이다.
이 요령들을 읽으면서 이 질병에 대처하는 방법을 알아보세요.
식단에서 설탕을 제거하는 것은 암 성장을 방해하기 위해 사용할 수 있는 많은 전략들 중 하나이다.
왜냐하면 암세포는 절대적으로 설탕을 많이 섭취하기 때문에, 식단에서 그것을 잘라내는 것은 그들을 굶기는 것과 같기 때문이다.
이 전략은 단독으로 작동하지 않을 수도 있지만, 여러 가지 전략과 함께 하면 잘 될 것이다.
암은 환자의 삶을 뒤엎을 뿐만 아니라, 가족의 삶도 뒤바꾸게 한다.
당신은 암을 치료하고 치료하는 새로운 방법이 항상 개발되고 있기 때문에 정기적으로 의사에게 진찰을 받아야 한다.
체중을 줄이고, 건강한 식단을 먹고, 충분한 운동을 하면 매일 기분이 좋아질 뿐만 아니라 암의 위험도 줄일 수 있다.
반드시 신선하고 정제된 물을 많이 마시고, 신선한 과일과 채소를 많이 먹고, 매일 30분 정도 적당한 운동을 해야 한다.
이것은 당신의 삶의 질을 향상시키고 암을 피하는 데 도움을 줄 것이다.
암과 싸울 때, 운동을 하는 것은 여전히 중요하다.
운동은 온몸의 혈류를 촉진시킨다.
혈액이 몸 전체에서 최적으로 흐를 때, 암 치료는 그들이 필요로 하는 모든 곳을 여행할 수 있다.
암 치료를 받을 때 발생할 수 있는 특정한 변화에 주의하십시오.
당신의 의사는 당신에게 치료와 약물에 어떤 영향을 미칠지 말할 수 있을 것이다.
항암치료로 머리카락이 빠지면 가발을 구매하고 싶은 분들이 많다.
암 치료로 피부가 창백해진다면 특별한 화장을 하고 싶을 것이다.
신선한 과일과 야채는 먹기 전에 항상 씻어야 한다.
많은 사람들이 곰팡이, 박테리아, 벌레로부터 보호하기 위해 약간의 살충제를 뿌린다.
과일이나 야채를 먹기 전에 독을 없애기 위해 철저히 씻어라.
살충제가 적다고 광고된 음식도 살 수 있다.
오늘날 사회에는 암에 대한 많은 신화와 반 진리가 존재한다.
암이 반드시 일을 못하게 하는 것은 아니며, 사람에서 사람으로 옮겨지는 것은 아니지만, 많은 사람들은 암이 그렇게 한다고 믿는다.
정직하고 개방적인 정책을 시도하라.
만약 사랑하는 사람이 암 진단을 받으면, 그들에게 자신을 허락하라.
처음에는 어색하게 생각할지 모르지만, 첫발을 내딛을 만큼 신경을 썼다는 것을 아는 것뿐만 아니라, 대화를 나눌 수 있는 기회로부터도 사랑하는 사람이 큰 이득을 보게 될 것이다.
너의 의견으로 대화를 지배하지 마라.
당신이 듣는 사람이라는 것을 기억하라.
만약 당신이 특정한 종류의 암에 걸릴 위험이 있다는 것을 안다면, 증상을 인식하는 법을 배우라.
설명할 수 없는 체중 감소, 대변 속의 피, 점점 가늘어지는 변, 그리고 경련과 같은 것들은 모두 대장암의 징후들이다.
만약 이런 증상이 있다면, 의사에게 진찰을 받아라.
많은 종류의 암이 존재하지만, 그것을 퇴치하는 많은 방법들이 있다.
이 글을 읽는 것은 완벽한 첫걸음이었다.
